Főzz bátran, lendülettel, mert felszabadít és boldoggá tesz!
HU / EN

Szuper erő smoothie

Tökéletes napindító. Ezt a smoothie-t nagy tételben készítem, és jól lehűtöm, úgy isszuk reggelire.


ELKÉSZÍTÉSI IDŐ

ELKÉSZÍTÉSI IDŐ
5 perc

ADAG

ADAG
2 adag

NEHÉZSÉGI FOK

NEHÉZSÉGI FOK
Könnyű

ÁR

ÁR
Olcsó

Értékelés

Kattints egy csillagra az értékeléshez!

Átlag értékelés 5 / 5. Értékelések: 3

Allergének

Tej

Mentes

Húsmentes Tojásmentes Gluténmentes Hozzáadott cukormentes

Hozzávalók

1 darab narancs
1 darab banán
1 nagy marék eper
1 marék spenót
1 evőkanál görög joghurt
200 milliliter mandulatej

Elkészítés

1. Minden hozzávalót krémesre turmixolunk.

2. A legjobb hidegen, így ha teheted, mielőtt meginnád, tedd a hűtőbe 1 órára.

3. Ha erre nincs időd, egy-két jégkockát is dobj az edénybe a turmixolás előtt.

Tetszett? Oszd meg másokkal is!

Vissza a Kezdőlapra